教室案内

STYLE UP 講座

講座の概要

 HUIHUIは、ハワイアンオールラウンドアカデミーとして、5年が経ちました。
 麻布十番という場所柄、オシャレに敏感な方も多くいらっしゃいます。

 HUIHUIでは、スタイルアップ講座を開設することにいたしました。

 この講座のキーワードは、

 S スタイル
 T タフ
 Y ヤング
 L ラブ
 E エレガント

 「5歳若く見られるといいと思いませんか?
 それは、ちょっとした気づき、ちょっとした指摘、ちょっとした変化から変えられます。
 新しい自分を創るのは、他人ではありません。自分自身からなのです。」

 心肺機能を高めながら、音楽に合わせ身体を気持ち良く動かす事により、ストレス発散と同時に、
 効率良く脂肪燃焼効果を高めることができる。また、レジスタンストレーニング(筋トレ)を行うことにより
 引き締まった身体を手に入れることができ、基礎代謝の上昇によりますますエイジレスな身体とともに
 健康な身体作りに役立つことを目的にした講座です。

 スポーツジムの追い込む運動とは違い、どなたでも、参加出来るスタイルのエクセサイズクラスです。

講師紹介

江口由利子
江口由利子
写真準備中
高橋ユミ
写真準備中
深山エダ

スケジュール

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